தெருவில் காலை எட்டு மணி தான் ஆகிறது, சாதாரண மக்கள் வேலைக்காக சொறிகிறார்கள், மார்பளவு தடகள வீராங்கனை ஜிம்மில் ஒரு மணி நேரம் தசைகளை பம்ப் செய்கிறார், அவளது வறுத்த தசைகள் வியர்வையால் மூடப்பட்டிருக்கும், சாக்லேட் முலைக்காம்புகள் வெளியேறின. இரத்தத்தில் ஹார்மோன்கள். ஒரு வசீகரமாக கட்டப்பட்ட இளம் பெண் இடைவிடாத சுத்தியல் சூப்பர்-செட்டுகளில் இருந்து, அவளது உடல் உள்ளே இருந்து நெருப்பால் எரிகிறது மற்றும் தாங்க முடியாத வலியைக் கவனித்து, சாதாரண பெண்களுக்கு துன்பத்தையும் கண்ணீரையும் தருகிறது, ஆனால் அவளுக்கு அல்ல. இந்த தடகளத்தில் கட்டப்பட்ட குஞ்சு பிரான்செஸ்கா ஜேம்ஸ், உயர்தர புல்ஓவரை உருவாக்குவது மற்றும் இந்த பயிற்சியின் மூலம் தனது டிரைசெப்ஸை எவ்வாறு பம்ப் செய்வது என்பது அவளுக்குத் தெரியும், தொடையின் குவாட்ரைசெப்ஸை பம்ப் செய்வது அவளுக்கு மிகவும் பிடித்த பொழுது போக்கு, ஏனெனில் பெரும்பாலான சுமை பெரினியத்தின் தசைகளில் விழுகிறது. இது ஒரு பொழுதுபோக்கு, தேசிய உடற்கட்டமைப்பு சாம்பியன்ஷிப்பிற்கான தயாரிப்பு அல்ல, அவர் சுய சித்திரவதை மற்றும் மனிதாபிமானமற்ற எடையைத் தூக்குவதன் மூலம் உயர்ந்தவர். பயிற்சிக்குப் பிறகு, ஃபிரான்செஸ்கா ஜேம்ஸ் காலையில் வேறு யாரும் இல்லாத லாக்கர் அறைக்கு ஓய்வு பெற முயற்சிக்கிறார், பின்னற்பட்டி குழாய் மீதமுள்ள நாள் முழுவதும் தன்னைத் தானே தொனிக்க உடலுக்கு இனிமையான சில சுய திருப்தியைச் செய்ய முயற்சிக்கிறார். ஆனால் சில நேரங்களில் நிலையானது உங்கள் விழிப்புணர்வை இழக்கச் செய்து மற்ற ஜோக்குகளுக்கு முன்னால் முட்டாள்தனமாக இருக்கும்!.